ZJ 學堂 — 三個工作坊系列與月相共修

廣東話線上進行的呼吸、睡眠、靜心與金錢情緒工作坊。三個系列，每個系列由第一步開始。ZJ Plus 會員享 85 折並可優先報名。

呼吸、睡眠、靜心與金錢情緒主題的工作坊，經 Google Meet 線上進行，全線以廣東話進行。每一場工作坊都屬於一個系列，每個系列由第一步開始，每一課都寫明上一步與下一步。

三個系列

• 安靜起步——呼吸法入門、呼吸與睡眠、肩頸與壓力，之後是六星期的靜觀・身心基礎
• 深度靜心——身體掃描靜心、蓮花聖殿靜心、慈心靜心，另有每月月相共修作為練習場
• 金錢與情緒——金錢信念重設，之後是金錢與情緒：由焦慮到決定

系列以外還有一對一、企業與團隊場次，以及籌備中的情緒急救獨立場。價格跟場次長度，不跟系列；ZJ Plus 會員每場八五折並可優先報名，月相共修對會員免費。

完成一個系列，七日內獲發完成證明。C 系列屬教育內容，不構成投資建議，不推介任何產品，也不保證任何財務結果。這裏所有內容都是身心練習，不是心理治療。